大湖公園張老師提供之楊式太極拳術述真與楊健侯秘傳太極拳內功述真,一年了都沒有開始學,只零零星星翻了一下書,終於這個月8號定下心好好一招一招學,今天終於把所有22式初步了解,即使只懂一些皮毛亦感受到與這幾年所學之太極拳完全不同,招招融入太極功比單練太極功有fu多了,更不用說一般套路如13式 ,24式, 42式, 64式(鄭子37式 & 楊式85式好一點),還有一點很重要,練此老六路22式膝蓋絕對不會受傷,當然這只是我個人感受與意見.
另外道功拳我打起來蠻順手的.
2011年12月25日 星期日
2011年12月17日 星期六
2011年12月11日 星期日
2011年12月4日 星期日
2011年12月3日 星期六
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