2011年12月25日 星期日

自學魏樹人老六路二十二式

大湖公園張老師提供之楊式太極拳術述真與楊健侯秘傳太極拳內功述真,一年了都沒有開始學,只零零星星翻了一下書,終於這個月8號定下心好好一招一招學,今天終於把所有22式初步了解,即使只懂一些皮毛亦感受到與這幾年所學之太極拳完全不同,招招融入太極功比單練太極功有fu多了,更不用說一般套路如13式 ,24式, 42式, 64式(鄭子37式 & 楊式85式好一點),還有一點很重要,練此老六路22式膝蓋絕對不會受傷,當然這只是我個人感受與意見.
另外道功拳我打起來蠻順手的.

2011年12月17日 星期六

汐止陽光與復興教練場尾牙

汐止陽光與復興教練場訂於2012/1/8星期日中午12點於汐止常滿樓( ume.com.tw )舉辦尾牙.

2011年12月11日 星期日

汐止太極拳協會2011會員大會暨區長杯錦標賽

恭賀所有穫獎的師兄與師姐們.

12/11汐止青山國中舉行2011會員大會暨區長杯錦標賽.

賽後大夥與教練高敏元理事長合照

2011年12月3日 星期六

黃性賢太極鬆身五法示範

不論打不打拳,做做鬆身還蠻舒服. 大湖公園張老師,打拳前一定帶大家做鬆身.除了黃性賢太極鬆身五法外還多了十式鬆身.